Löpsedlar är kul, men kanske inte så bra på att ge råd om hälsa. Ibland låter tipsen som påhittade skämt. Kan du se vilka knasiga dieter som faktiskt finns? Gör testet och kolla!

Vilken diet finns på riktig och vilken är fejk?

Starta testet!

Vilken finns?

Markera den löpsedelsdiet du tror finns på riktigt.

Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här finns
Den här dieten existerar faktiskt. Bomullsdieten existerar faktiskt. I försök att skapa mättnadskänsla och därmed gå ned i vikt, förespråkar vissa denna “diet” där bomullstussar doppade i juice används som bukfylla. Resultatet? En stor hårboll i magen som kan blockera matsmältningen och bli livsfarlig. Så testa för allt i världen inte!
Den här dieten finns inte. Ät sent-dieten finns inte. Ja nån blir lurad i alla fall...
Nästa
Den här dieten finns inte. Pensionärsdieten finns inte. Nog för att pensionärer äter mindre men högst oklart om det är frivilligt. Tror det står mer om detta längre in i tidningen under "Debatt", dock utan hälsovinkeln.
Den här dieten existerar faktiskt. Solglasögonbantning existerar faktiskt. Blå mat upplevs som oaptitlig och därför skulle ett par blåtonade glasögon kunna hjälpa dig tappa kilon. Om du är trött på att tugga smurfar vill säga.
Nästa
Den här dieten finns inte. Mikromatsbantning finns inte. Kunde varit sann. Men helt orimligt att löpsedelsmakaren skulle missa den uppenbara rubriken "Nukleärbanta".
Den här dieten existerar faktiskt. Tugg och spott-dieten existerar faktiskt. Genom att äta utan att svälja maten kan du tappa några kilon. Du tuggar maten oavbrutet tills den blir flytande och sedan spottar ut det som återstår. En sorts legitimerad ätstörning, låter sunt…
Nästa
Den här dieten existerar faktiskt. Binnikemaskdieten existerar faktiskt. Jo, du sväljer alltså ett maskägg som utvecklas till en flera meter lång middagsgäst i din tarm. Kilona kommer rasa! Smaklig spis!
Den här dieten finns inte. Sjung dig smal-metoden finns inte. Sjunga i duschen har man ju hört, men sjunga i kylen, vem gör det?
Nästa
Den här dieten finns inte. Alfabetsbantning finns inte. Alfabetet säljer inte lösnummer...eller jo just det. Men ni fattar vad vi menar.
Den här dieten existerar faktiskt. DNA-dieten existerar faktiskt. DNA-dieten handlar om att banta utifrån din genuppsättning. Ett gentest avgör vilken diet som funkar bäst för din kropp. Håll tummarna för att testet inte rekommenderar binnikemaskdieten.
Nästa
Den här dieten existerar faktiskt. Stå upp-metoden existerar faktiskt. Att stå upp bränner fler kalorier än att sitta ner, men att man rasar i vikt? Nja, knappast.
Den här dieten finns inte. Sitt dig smal-metoden finns inte. Det vet väl alla att kontorsarbetare har bättre fysik än, låt säga skogshuggare..?
Nästa
Den här dieten existerar faktiskt. Törnrosadieten existerar faktiskt. Sömnpiller-dieten är effektiv eftersom man sover sig igenom hungern. Du tupp-lurar dig själv till din idealvikt.
Den här dieten finns inte. Stjärnteckendieten finns inte. Nog för att vågen är ett stjärntecken men nä, falskt.
Nästa
Den här dieten existerar faktiskt. Barnmatsbantning existerar faktiskt. Flera kändisar har förespråkat barnmatsdieten med barnsligt liten chans till kulinariska upplevelser.
Den här dieten finns inte. Åldersdieten finns inte. Nej, någon åldersdiet finns inte. Däremot kanske man blir klokare med åren. Eller inte.
Nästa
Den här dieten finns inte. Åtta rotfrukter-metoden finns inte. Varför det är sju och inte åtta som gäller gick vi inte till roten med.
Den här dieten existerar faktiskt. Sju rotfrukter-metoden existerar faktiskt. Ja, rotfrukter är ju nyttigt men i vilken exakt mängd är dock oklart.
Istället för GI-metoden kan du alltså rotmosbanta. Nu snackar vi kontraster.
Nästa
Den här dieten existerar faktiskt. Stark mat-dieten existerar faktiskt. Förbränningen ökar några procent av stark mat, men ska man gå ner i vikt kommer du behöva skåla i tabasco till varje måltid, typ.
Den här dieten finns inte. Äcklig mat-metoden finns inte. I alla fall inte än. Men kanske är det en intressant affärside att sälja äcklig mat dyrt genom att kalla det för en diet?
Nästa
Klicka på den löpsedel
du tror är sann!

I 25 år har Nyckelhålet gjort det enklare att välja nyttigare mat. Vi bryr oss om din vardag, inte om löpsedlar.

Andra Knäppa Dieter

Lev på luft

Eller mer korrekt så ska man leva på prana. Tanken är att man helt enkelt slutar äta. Men man ska göra det gradvis. Bli först vegetarian, sedan vegan, övergå till raw food. Efter det äter man endast frukt. Det näst sista stadiet är att endast leva på flytande föda tills man helt enkelt slutar äta och övergår till att leva på prana, d v s luft och ljus.

Fletcherism

Upphovsmannen Horace Fletcher kallades “Den Store Tuggaren” eftersom han utvecklade en “diet” som går ut på att man ska förlänga sitt tuggande så länge att allt man äter blir flytande. Idén är att ju långsammare man äter, desto mindre får man i sig. Även drycker ska tuggas länge…Hur man ska undvika att alltid behöva äta lunch ensam berättar dock inte herr Fletcher.

diet

Twinkie Dieten

Ett amerikanskt bageri uppfann Twinkies redan på 1930-talet. En Twinkie innehåller 150 kalorier och dieten gick ut på att uteslutande äta bakverket för att gå ner i vikt. Dieten fungerar i och för sig, för även om du äter 10 stycken blir det bara 1 500 kalorier per dag. Däremot berövas kroppen på viktiga näringsämnen, och man kommer sannolikt bli väldigt trött på Twinkies och inte kunna hålla den.